合气道简介

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合气道是不争的武道，是一种利用攻击者动能、操控能量、偏向于技巧性控制的防御反击性武道，所以合气道不提倡主动攻击；它源于日本大东流合气柔术的近代武术，主要特点是在“以柔克刚”、“防守反击”。而现在一般所称的合气道又分为日本与韩国两种流派。日本合气会尊崇开祖不争的武道精神，无竞技比赛，强化修炼.日本合气道协会及流派为技术普及和交流设置了合气道比赛，强化了实用技修炼。韩国合气道发展更多的融入了本国武道。合气道是一种以巧制胜、以柔克刚的防御型武道，合气道不倡导主动攻击，采取借力打力的方式，理念与太极非常相似，合气道技法多以反关节控制技、投技方式表现。讲究控制且不伤害对手，将冲突升级可能性降至最低。合气道技法简单易学实用，“不争”的理念更适合练习者调整自己的心态，避免冲突发生且释放工作及生活中的压力。